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Mostrando postagens de março, 2018

Você sabia que as palavras tem energia????

Digerindo nossos pensamentos e nossas emoções

Imagine uma cena. Uma pessoa vai ao mercado e compra cápsulas de comida: uma cápsula de fruta, uma de legumes, uma de leite, grãos etc. Enche o carrinho com cápsulas contendo minerais, proteínas e vitaminas. Dessa forma, sua alimentação fica balanceada e pode se nutrir diariamente com alimentos saudáveis. Agora, vamos imaginar o seguinte. Essa mesma pessoa durante o dia acorda estressada. Levanta-se apressada para sair logo para o trabalho. Arruma-se rapidamente, mal tem tempo para se olhar no espelho, pega seus pertences e vai. No ônibus lotado, vai antecipando mentalmente as tarefas do dia. Adianta-se para solucionar ou calcular todas as situações que passará no decorrer das atividades para facilitar seu trabalho. Ainda almoça correndo para voltar logo ao trabalho pensando no que terá que resolver para sair cedo e poder regressar à sua casa antes da chuva e assim, cuidar da casa, filhos, estudos etc. Durante o dia, bastante estressante, esteve totalmente desconectada de si mes...

O inimigo mora ao lado

O inimigo mora ao lado? Se eu pedir para você pensar em duas mulheres que foram agredidas física ou verbalmente por um homem, você me dirá o nome de pelo menos três. Sabe por quê? Segundo dados da pesquisa realizada pelo Datafolha, uma em cada três mulheres sofreram alguma agressão em 2016. Foram 503 mulheres agredidas fisicamente a cada hora. 503 por hora??? 12 milhões foram agredidas verbalmente e 1,2   milhões foram espancadas!!! E me conte, como você ficou sabendo? Foi a mulher agredida que te contou ou um vizinho ou parente que ficou sabendo? Sabe por quê? Porque das mulheres agredidas, menos de 50% procuraram ajuda, e apenas 12% procurou uma delegacia de polícia. Medo? Insegurança? Sociedade machista que se cala?   Agora quer saber mais? 43% foi agredida sabe onde? Dentro do seu próprio lar. QUE????? No lar? Sim, foi agredida por marido, namorado, filhos dentre outros. E o que fazer? Se você conhece alguém que esteja vivendo uma situação de...

O Mestre de mim mesmo

Ronald tinha dois carros. Um ele usava para viajar e outro para trabalhar. Seu carro de viagem era alegre e feliz. Seu carro de trabalho era triste e solitário. Por que isso? Porque Ronald passava o dia pensando em chegar no final de semana e se libertar daquela prisão que sentia ao não conseguir trabalhar no que gostava e na expectativa de que um dia conseguiria ter uma vida que queria. Porém, enquanto os dias passavam, Ronald sentia que esse sonho se tornava mais impossível, primeiro porque tinha que acumular dinheiro para conseguir pagar os dois carros, depois porque tinha responsabilidades na sua família que o impediam de largar tudo e trabalhar no que gostava. Ele gostava mesmo de viver na natureza, na cabaninha que havia comprado quando tinha 20 anos de idade, ia para lá todos os fins de semana e já havia imaginado fazer um grande empreendimento para ajudar outras pessoas que tinham o mesmo sonho. Mas seu dinheiro nunca daria para isso. Era assalariado, em uma empresa de c...