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Mostrando postagens de julho, 2018

A descida da Montanha Russa

Imagine a cena. Entro em um cinema 4d infantil de uma festinha de aniversario. As crianças escolhem o filminho “A fábrica de doces”.   Filme levinho. Como será o 4d em uma fabrica de doces? O que isso tem a ver com a Psicologia? Explico... O filme começa e todos nós estamos sentados em poltronas que se movimentam e fazem os movimentos como se estivéssemos dentro da tela, realmente. Colocamos os óculos e todos estamos sentados no carrinho, em um trilho como se fosse montanha russa. Começamos a ter a sensação de subida e o carrinho vai subindo. Quando ele esta na metade da subida e sentindo a cadeira em que estava sentada se inclinar radicalmente para trás, começo a pensar na queda, afinal, tudo que sobe, desce, não é mesmo? Pelo menos foi isso que aprendi durante toda a minha vida. Uma crença mesmo. Meu coração começa a bater mais rápido, não pela subida, e sim pela descida. Se a subida estava sendo daquele jeito, comecei a imaginar a descida. Me pus a me preparar para a qu...

Meditação da Mente Inconsciente

A perspectiva do "Olhar através" na Saúde Integrativa

Em países europeus, a Medicina Integrativa já é muito conhecida e difundida entre as pessoas. Formações em Antroposofia, Medicina oriental e Práticas energéticas são cotidianas no tratamento de doenças, sejam elas quais forem. Olhar o ser humano “através da situação”, com uma abordagem centrada no paciente e na saúde, valorizando a individualidade e considerando as dimensões emocional, mental, física e espiritual são importantes e tão relevantes quanto a dimensão do processo de adoecimento. O paciente é, assim, colocado como personagem principal e atuante no seu processo de saúde e cura, através de atividades de educação, autoeducação e cuidados integrativos. Por que escrevo sobre isso? Porque minha missão enquanto profissional da saúde através da abordagem integrativa é também esclarecer que pensamentos e sentimentos, sejam eles conscientes ou inconscientes, tem uma responsabilidade primordial na criação de uma vida saudável e do bem estar, assim como uma vida de doen...